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下面附上一則新聞讓大家了解時事
肝臟疾病日常保養 營養師:均衡飲食是基本
肝臟是人體最大且沒神經的器官的器官,與代謝藥物、毒物解毒有關,也是人體營養素消化吸收的重要場所,適當營養,充分休息,如果過度補充營養,反而會加重肝臟負擔。營養師表示,除了藥物治療外,生活作息要規律,少加工,多蔬菜,少調味,多吃原形食物、適量補充水分、用餐定食定量、勿聽信不實廣告或偏方,以免延誤治療。
蛋白質的攝取量是以維持體內氮的平衡、防止體蛋白質消耗為宜,一般建議每天每公斤體重給予一公克的蛋白質,應足夠支持肝運作,植物性蛋白質是最佳選擇,如黃豆製品、豆腐、豆干、豆漿等、不建議使用油炸類的黃豆製品,如炸豆包、炸豆腸,反而會增加肝臟負擔。
營養師陳冠臻表示,最基本的就是均衡飲食,肝臟疾病的飲食調理應注重病患本身狀況調整,當身體有水腫、腹水的情形時,應限制鹽分、水分的攝取,以辛香料或九層塔、香菜取代調味料的使用,常見肝硬化腹水及急性期的病患常有食慾不佳、消化不良、胃腸脹氣,宜採取少量多餐。因此,建議選擇體積小且易消化的食物為主,避免粗糙、堅硬、油炸食物。暴飲暴食則可能會使肝病復發,為了避免肝臟過度勞累,規律的飲食習慣協調肝胃功能必然重要。
陳冠臻指出,攝取好的蛋白質可讓肝細胞再生和血清蛋白的補充,同時具有防止脂肪在肝內推積的作用,但蛋白質在體內代謝過程所產生的代謝物,於肝病變時滯留在體內過多,會導致血清氨升高,誘發「肝昏迷」,因此肝昏迷的病人須限制蛋白質的攝取,應避免攝取氨含量高的食物,如乳酪、火腿、花生醬,一般肝硬化病人不需要特別限制蛋白質,但也不能攝取過量。
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台布斷交 陳水扁:該本日刷卡折扣是大聲說出一邊一國的時候了
總統蔡英文就任 2 年丟了4個邦交國,前總統陳水扁透過「新勇哥物語」表示,我國與布吉納法索斷交後,蔡英文終於改口稱對岸為「中國」,我國為「台灣」,真是太好了,接下來就是二年來證明行不通的「維持現狀」政策的改弦易轍,大聲說出「台灣中國,一邊一國」的時候了!
此外,針對蔡英文日前稱台灣社會不團結,重砲批評在野黨「容忍中國打壓」的說法,陳水扁也有話要說,他認為,與其呼籲朝野不分黨派團結對外,是否從民進黨內部的團結先做起比較實際一點。
以下為「新勇哥物語-117」全文:
勇弟:繼多明尼加在五月初改與中國建交之後,一個月內布吉納法索又片面跟我國斷交,總計蔡總統上任二年丟了4個邦交國,而且都集中在這半年內。除了非洲島國聖多美普林西比是個人口不多、面積不大的小國外,巴拿馬位處中美洲與南美洲的戰略要衝,又有巴拿馬運河,百年邦誼就此斷送。多明尼加則是加勒比海地區,人口千萬的重要國家,也是台灣總統元首外交要到東加勒比海三小國的必經之地。布吉納法索更是我國現有邦交國唯一超過二千萬人口的大國,少了布國,我國在非洲只剩一個小國史瓦帝尼與台灣維持正式外交關係。有人說,當中華民國的邦交國歸零後,台灣就獨立了是這樣嗎?
勇哥:這是二碼事,不能畫等號。台灣獨立建國有很多要努力的地方,主權國家當然也要各國的承認與建交。但現在沒有了邦交國,不只台灣總統走不出去,象徵國家主權的外交部招牌也不會卸下來,外交預算更不會減省。我只是覺得,當聯合國開大會,或世界衛生大會舉行的時候,媒體會報導,又有哪些邦交國幫台灣提案或發言,代表我國政府的外交成就。如果都沒了,台灣的聲音又如何在國際組織的舞台被聽到?
勇弟:每次又一個國家與台灣斷交,外交部說辭都千篇一律,完全是邦交國枉顧國際道義,又被中國巨額重金所收買。事實上又如何?
勇哥:中國最愛台灣,他們的憲法說台灣是中國的一部分,長期以來處心積慮、文攻武嚇就是要併吞台灣。中國對台的外交基調「三光政策」從未改變,要「堵光」台灣進入國際組織的大門,要「擠光」台灣在國際參與的空間,要「挖光」台灣所有的邦交國。這些都是眾人皆知,無人不曉的事。只是中國隨時在改變現狀,蔡政府則維持現狀,想以不變應萬變而不可得。
勇弟:國際社會講究的是戰略利害與國家利益,幾無國際道義可言。美、日對台灣的好,不全然是為台灣的國家利益,主要的也是為了自身的國家利益。美、日、台是最好的戰略夥伴,但也不太可能為了成就台灣的國家利益,而犧牲美、日自身的國家利益。邦交國離我而去,這也是國際現實!
勇哥:過去台灣領導人說「中華民國」,爭「一個中國」,兩岸不是國籍的不同而是戶籍的不同,兩岸經貿頻密往來,不只三通又直航,還有開不完的統戰論壇,國際社會會怎麼想?台灣可以賺中國的人民幣,為什麼我們不可以跟中國做生意?兩岸可以有兩會,為什麼我們不能在北京、在上海設商務辦事處?你們都想「促統」了,為什麼我們不能先走一步?全怪邦交國也不盡公平。
勇弟:台布一斷,蔡總統終於改口稱對岸為「中國」,我國是「台灣」,真是太好了!接下來就是二年來證明行不通的「維持現狀」政策的改弦易轍,大聲說出「台灣中國,一邊一國」的時候了。至於呼籲朝野不分黨派團結對外,沒有人會說不對,但是否從民進黨內部的團結先做起還比較實際一點!?
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